بفضل البيبيرين ، الذي يعطي النفاس للفلفل ، يؤدي استخدام التوابل إلى تحفيز تدفق الدم وإفراز الإنزيمات الهضمية. يمنع التوابل تكوين جلطات الدم.أضيفي عصير الطماطم والصلصة، وقلبي جيدًا، واتركي ال�